Krótka historia o tym, kim jestem i jak zaczęła i rozwinęła sie moja pasja do pracy z drugim Człowiekiem :).

Jestem certyfikowanym instruktorem w standardzie Yoga Alliance RYT 500. Ukończyłam liczne kursy i szkolenia instruktorskie w Polsce i za granicą, dające mi uprawnienia do prowadzenia zajęć w stylach Sivananda, Hatha Yoga, Yin, Somatics, Spiralna Joga Dynamiczna, Vinyasa, Mindfulness i Joga dla osób po doświadczeniach traumy.

Zanim zajęłam się poważniej jogą, zaczęłam swoją ścieżkę zawodową od nauczania niemieckiego na Goethe-Institut, co dało mi możliwość kilkuletniej pracy za granicą w międzykulturowych środowiskach w różnych krajach. W międzyczasie przekwalifikowałam się z ogromnej pasji do jogi na instruktora i od kilku lat coraz bardziej fascynuje mnie wielowymiarowość pracy w ciałem. Coraz intensywniej pochłania mnie terapeutyczna strona masażu tajskiego.

Wyjechałam z Polski w 2012 roku prowadzona ciekawością świata. Im dalej kulturowo od naszej, tym było dla mnie ciekawiej...
Pierwszym krajem, w którym żyłam i pracowałam, były Indie. Poznanie praktyki jogi u źródła okazało się dla mnie przełomowe dla dalszych poszukiwań i decyzji życiowych.
Po roku regularnej praktyki skończyłam swój pierwszy kurs instruktorski w Bangalore. Kontynuując pracę lektora w Azji Południowo-Wschodniej przez kolejne lata, równolegle poznawałam różne style jogi i techniki medytacji, filozofie, wierzenia i marzenia ludzi w różnych kulturach.
Wracałam co jakiś czas do Polski, porównując wschodnie metody i podejście do pracy z ciałem, także szeroko pojętej duchowości, z zachodnimi.

Mieszkałam m.in. w Indiach, na Filipinach, w Myanmar, Omanie, podróżowałam po Bali, Sri Lance i Hiszpanii, gdzie zaczynałam uczyć jogi w różnych szkołach i później na retreatach, zdobywając doświadczenie jako instruktor. Więcej o moich podróżach i doświadczeniach możesz poczytać w cyklu opowieści na instagramie i fb, nazwanym przeze mnie "Zwierzenia jogowe".

Oprócz prowadzenia zajęć jogi grupowej i indywidualnej, od 2019 roku zajmuję się też współczesnym masażem tajskim, który stał się moją wielką pasją.
Masowanie sprawia mi dużą radość i nadaje sens całej pracy i energii, jaką włożyłam w swój dotychczasowy rozwój. Łączy wszystko, czego się nauczyłam do tej pory rozwijając się zawodowo i personalnie w fascynującą, holistyczną pracę z drugim Człowiekiem. Od kiedy uczestniczyłam w pierwszym 10-cio dniowym kursie podstawowym z Alfonso Cazenave, nieustannie poszerzam wiedzę na kolejnych kursach z różnymi nauczycielami, m.in. Balazs Nemeth i Mateusz Flak.
Ukończyłam kursy masażu Handsfree, wstęp do tajskiego masażu dynamicznego, kursy współczesnego tajskiego weekendowe i zaawansowane, także asystując.
Każdy poznany nauczyciel, styl masowania i nauczania, podejście do teorii i praktyki masażu dały mi narzędzia do dalszego rozwoju
i rozwinięcia własnego stylu i metody, która ewoluuje razem z moim rozwojem osobistym i potrzebami ludzi, których mam szczęście spotykać na sesjach.

W pracy z ciałem najbardziej fascynuje mnie wolność, jaką daje poznanie jego możliwości i potrzeb, nauka ich słuchania i szanowania, radość płynąca z bycia w ruchu i bezruchu i poprawa ogólnej jakości życia dzięki przyjaźniejszej relacji ze sobą. Poprzez ciało dotykamy całej Istoty. Poruszając nim lub pozwalając na pozorny brak aktywności, możemy wpłynąć na ogólny dobrostan i zachowanie równowagi psychofizycznej.
Wiedza płynącą z praktyki i nauczania jogi pomaga mi przy masowaniu lepiej rozumieć i odczytywać potrzeby masowanych.
Nieustannie przekonuję się o nierozłącznej Jedności jaką tworzy Ciało, Umysł i Dusza.

Zarówno zajęcia jogi jak i sesje masażu dostosowuję zawsze do potrzeb osoby, z którą pracuję indywidualnie.
Na zajęciach grupowych inspiruję się różnymi formami pracy z ciałem, qigong, gyrokenesis, capoeira, animal flow.... i ciągle się rozwijam, bo lubię kreatywne podejście do ruchu i swojej pracy.

Skontaktuj się ze mną, jeśli masz jakieś pytania. Będzie mi bardzo miło Cię poznać :).